जापानी स्नान: रूसी शैली में ओरिएंटल विदेशी

प्रत्येक देश की परंपराएं अपने तरीके से अद्वितीय और विशिष्ट हैं। वे संस्कृति का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं और किसी विशेष लोगों की मानसिकता को प्रतिबिंबित करते हैं। परम्पराओं के साथ परिचित एक विज़िटिंग व्यक्ति के लिए आश्चर्य की बात हो सकती है, लेकिन यह केवल विदेशी संस्कृति में रूचि को मजबूत करती है। उदाहरण के लिए, रूसी हवा में गर्म हवा, बर्च झाड़ू और गोताखोरी वाले बर्फ के छेद में घुसपैठ करने वाले विदेशी लोगों ने पहली बार इस घटना का सामना किया।

लेकिन यूरोपीय लोगों के लिए, एक जापानी स्नान एक असली विदेशी प्रतीत होता है। जब आप पहली बार जापानी स्नान पर जाते हैं, न केवल नहाने की प्रक्रियाओं की प्रक्रिया, बल्कि असामान्य फोंट का उद्देश्य भी कल्पना करना मुश्किल है।

हालांकि, एक बार उससे मिलने की कोशिश करने के बाद, आप निश्चित रूप से इस आनंद का अनुभव करना चाहेंगे और शायद, अपनी खुद की साजिश में या निजी घर में एक जापानी स्नान व्यवस्थित करें।

जापानी मानव भावना के प्रकटन के बारे में बहुत चिंतित हैं, बौद्ध धर्म की धार्मिक परंपराओं का सम्मान करते हैं, आत्मा और शारीरिक स्वास्थ्य के शांति का ख्याल रखते हैं। जापान की स्नान प्रक्रियाओं के लिए, यह न केवल शरीर और दिमाग की छूट की उपलब्धि के रूप में, बल्कि सफाई के लिए इतना अधिक नहीं है। उगते सूरज की भूमि की संस्कृति के अनुसार, स्वास्थ्य, सौंदर्य और युवा आत्मा की शुद्धता और शांति से अविश्वसनीय रूप से जुड़े हुए हैं।

जापानी स्नान एक विशाल कमरा है जिसमें ज्यादातर लकड़ी की वस्तुओं और कोटिंग्स हैं। मुख्य स्नान पैराफेरेलिया पानी (फुरको), आयताकार फोंट (यूरोरो) के साथ भूरे या पत्थरों, मालिश कपड़ों के साथ एक बड़ी बैरल है।

जापानी शैली का सौना न केवल सामान्य रूसी स्नान से, बल्कि फिनिश सौना और तुर्की हम्माम से भी अलग है। एक जापानी स्नान की यात्रा एक अनौपचारिक समारोह है, जिसमें एक व्यक्ति शरीर और आत्मा के सद्भाव को प्राप्त करने के रास्ते पर एक निश्चित अनुक्रम में कई चरणों से गुजरता है। प्रत्येक चरण का अपना महत्व होता है, इसलिए अनुक्रम का अनुपालन अधिकतम स्वास्थ्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।चरण दो मुख्य प्रकार की प्रक्रियाएं हैं, जो सोफे और मालिश पर आराम से घिरा हुआ है।

जापानी स्नान के लिए दो प्रकार के बुनियादी उपकरणों - फुरको और ऑफुरो द्वारा विशेषता है। ये तत्व स्नान का एक अलग हिस्सा हो सकते हैं, और शामिल हो सकते हैं। यदि आप अपने हाथों से एक जापानी स्नान बनाते हैं, तो शुरुआत के लिए एक प्रकार के फ़ॉन्ट के साथ करना संभव है। लेकिन विशेष स्पा में, वे हमेशा एक के बाद एक जाते हैं।

जापानी स्नान में प्रक्रियाओं का परिसर लगभग एक डेढ़ मीटर व्यास के साथ एक गोल बैरल में विसर्जन के साथ शुरू होता है। इस तरह की एक बैरल पारंपरिक रूप से "फरकोको" कहलाती है, लेकिन जापान के कुछ क्षेत्रों में इसे "यूरो" (आयताकार फ़ॉन्ट के नाम के बाद) कहा जाता है।

बैरल की ऊंचाई 80 से 130 सेमी तक भिन्न होती है, इसमें पानी 45 डिग्री तक पहुंच जाता है। राउंड फ़ॉन्ट बैरल के परिधि के चारों ओर बेंच के साथ, और अंदर - उठाने के लिए आरामदायक कदमों से बाहर सुसज्जित है। हीटिंग सिस्टम बैरल के अंदर के नीचे या किनारे के नीचे स्थित एक भट्ठी है। आंतरिक हीटिंग के रूप में, फर्नेस को लकड़ी के जाली से बेंच से अलग किया जाता है।

बैरल कई लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए एक व्यक्ति की प्रक्रिया एक रिक्त फ़ॉन्ट में बैठने के लिए पर्याप्त आरामदायक है। यह प्रक्रिया एक फायदेमंद उपचार प्रभाव प्रदान करती है, जो छिद्र खोलती है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा देती है, और चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है। फ़ुरैको हृदय रोगों और यूरोजेनिक प्रणाली में समस्याओं को रोकने के साधन के रूप में भी कार्य करता है।

हालांकि, इसी कारण से, फुरको में स्वास्थ्य के लिए कई विरोधाभास हो सकते हैं।

जापानी स्नान का दूसरा तत्व एक आयताकार लकड़ी का बक्सा है, जो गर्म भूरे रंग से भरा होता है, कम अक्सर नदी कंकड़। पानी की प्रक्रियाओं के पूरा होने के बाद, और यदि आवश्यक हो, और सोफे पर आराम करें, तो मानव शरीर गर्दन में गर्म भूरे रंग में डूबा हुआ है।

ज्यूरो में सवेस्ट को जरूरी लकड़ी (ओक, देवदार, लिन्डेन) लिया जाता है और आवश्यक तेलों, जड़ी बूटी और जड़ों के अर्क के साथ भिगोया जाता है। फुरको में, वही फर्नेस, भूरे और कंकड़ को 50-60 डिग्री तक गर्म करता है, जिसके लिए मानव शरीर उगता है और तेल और पौधों के फायदेमंद धुएं से पोषित होता है।यूरो की लंबाई एक लंबे व्यक्ति (लगभग 2 मीटर) की ऊंचाई के नीचे बनाई जाती है, चौड़ाई मनमानी और मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए भी आरामदायक है। स्नान की ऊंचाई अलग हो सकती है। एक नियम के रूप में, ये गहरे कंटेनर होते हैं जिनमें 45-50 किलो भूरे रंग होते हैं।

ब्यूरो में बिताए गए समय अधिकतम 30 मिनट है। अंततः गर्म शरीर के लिए छिद्रों को साफ करने के लिए यह अवधि पर्याप्त है। गर्म भूरे रंग में पसीना बढ़ता है, और इसके साथ-साथ स्लैग भी बाहर जाते हैं और कच्चे माल में अवशोषित होते हैं। एक ही समय में सवेस्ट त्वचा के लिए प्राकृतिक साफ़ करने के रूप में कार्य करता है, और आवश्यक तेल तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं जापान में अरोरो स्नान को प्राकृतिक वजन घटाने और कायाकल्प के मुख्य साधनों में से एक माना जाता है।

एक और बाथ-बॉक्स ऑफुरो आमतौर पर नदी के कंकड़ से भरा होता है। हीटिंग सिस्टम और फ़ॉन्ट के आयाम पिछले संस्करण को पूरी तरह दोहराते हैं। एक आदमी अपनी पीठ को गर्म पत्थरों पर रखता है, जितना संभव हो सके रीढ़ की हड्डी खींचता है।

प्रवण स्थिति में, रीढ़ की हड्डी के साथ मरीज को गर्म पत्थरों को रखा जाता है - यह जापानी पत्थर की मालिश का एक तत्व है।पत्थर (शब्द पत्थर से) मालिश कई सदियों पहले जापानी भिक्षुओं का अभ्यास करना शुरू कर दिया था। जापान में मास्टर्स-बाथमेकर का दावा है कि मालिश के लिए चुने गए पत्थरों में न केवल चिकित्सीय प्रभाव होता है, बल्कि ऊर्जा की भावना भी होती है। अपने मालिश गुणों में जापानी मालिश विश्व पारंपरिक दवा के पिग्गी बैंक में एक योग्य स्थान लेता है।

जापान में कुछ स्पा में ज्वालामुखीय राख के साथ यूरोरो पाया जा सकता है।

जापान और इसकी स्नान परंपराओं की संस्कृति में उतरते हुए, आप "सैंटो" शब्द को पूरा करना सुनिश्चित कर रहे हैं। यह स्नान का एक प्रकार है, लेकिन फ़ुरैको और यूरोरो की तुलना में थोड़ा अलग श्रेणी से।

रंगीन राष्ट्रीय विशेषताओं के साथ, सेंटो हमारी समझ में सार्वजनिक स्नान है। बाहर की ओर, सैंटो एक जापानी मंदिर जैसा दिखता है, जिसके अंदर गर्म पानी वाला पूल है। कमरे को दो हिस्सों में विभाजित किया गया है - नर और मादा आधा, राष्ट्रीय चित्रों, हाइरोग्लिफ, जापानी ज्वालामुखी, झरने, चेरी खिलने के चित्रों से सजाया गया है। मादा आधे में कई दर्पण हैं, बच्चों के साथ माताओं के लिए टेबल बदल रहे हैं।

पूल में पानी 50-55 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाता है, ताकि आप इसमें 10-15 मिनट से अधिक समय तक रह सकें।

सार्वजनिक स्नान परिसर की पूरी तरह से कीटाणुशोधन, और विशेष रूप से आम फोंट की आवश्यकता होती है। इस उद्देश्य के लिए, सैंटो में एक शौचालय का कमरा प्रदान किया जाता है, जहां आगंतुकों को डिटर्जेंट के साथ एक डौच लेना चाहिए। सैंटो लॉकर कमरे से लैस है जहां कपड़े और चीजें संग्रहीत होती हैं, वहां आइसक्रीम या रस के साथ वेंडिंग मशीनें होती हैं। यहां आप बाथ सामान भी खरीद सकते हैं: वॉशक्लोथ, साबुन, शैंपू, तौलिए और स्नान चप्पलें।

विश्राम कक्ष में आप गर्म स्नान के साथ-साथ ऑर्डर चाय के बाद सोफे पर आराम कर सकते हैं। अक्सर कमरे जापानी बोन्साई उद्यान, एक्वैरियम, शांत संगीत के साथ रिसीवर से सुसज्जित हैं।

जापानी स्नान के साथ-साथ रूसी, प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करते हैं, जिनमें से अधिकांश लकड़ी है। यूरोरो और फरकोको के लिए, सीडर या ओक को वरीयता दी जाती है।इस प्रकार की लकड़ी सबसे टिकाऊ है, इसके अलावा उपचार गुण भी है। कनिष्ठ (लर्च या पाइन) का उपयोग अधिक किफायती विकल्पों में किया जाता है, लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि उच्च तापमान पर, शंकुधारी लकड़ी राल का उत्पादन करेगी। स्नान में लकड़ी के कोटिंग्स को एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाता है, यह उनकी सेवा जीवन को बढ़ाता है।

स्नान में किसी भी कृत्रिम पदार्थ को छोड़ दिया गया, उदाहरण के लिए, दीवार सजावट के लिए प्लास्टिक का उपयोग। गरम होने पर, प्लास्टिक कोटिंग्स विकृत हो जाएंगी और विषाक्त पदार्थ भी जारी कर देंगी।

कमरे की सजावट के लिए प्राकृतिक पत्थरों का उपयोग किया जाता है। वे बाकी के कमरे में फर्श लगा सकते हैं, जापानी उद्यान - बोन्साई को सजाने के लिए।

अपवाद भेजा गया है, जहां फर्श और पूल को अक्सर सिरेमिक टाइल्स के साथ टाइल किया जाता है, और दीवारों को दर्पणों से सजाया जा सकता है।

जब जापानी स्नान के लिए फोंट खरीदते या स्वतंत्र रूप से बनाते हैं, तो यह ध्यान में रखना चाहिए कि अकेले लकड़ी के कंटेनर पर्याप्त नहीं होंगे।

किसी भी स्नान के पैकेज में शामिल मुख्य तत्व स्टोव है। बाथ स्टोव उच्च गुणवत्ता वाले स्टेनलेस स्टील से बने होते हैं।यदि मॉडल फ़ुरैको की बैरल में विसर्जन के लिए है, तो इसे निश्चित रूप से बंद कर दिया जाना चाहिए। फुरको और यूरोरो के लिए फर्नेस पारंपरिक या लकड़ी या आधुनिक गैस या इलेक्ट्रिक हो सकते हैं।

पैकेज में फ़ुरैको बैरल शामिल हैं:

• जलाशयों और गर्मी के दौरे से बचने के लिए पानी के तापमान को नियंत्रित करने के लिए एक थर्मामीटर;
• बैरल में उठाने के लिए कदम;
• टैंक के अंदर परिधि सीटें;
• आंतरिक ओवन संलग्न grill;
• पानी के लिए नाली उपकरण;
• एक ढक्कन जो निष्क्रिय समय के दौरान गर्मी बचाता है और बैरल खुली हवा में स्थित होता है तो मलबे के खिलाफ सुरक्षा करता है।

निर्माताओं द्वारा पेश किए जाने वाले आधुनिक मॉडलों में, अतिरिक्त वस्तुओं को अक्सर पैकेज में शामिल किया जाता है: इलेक्ट्रोपंप, होसेस, जल निस्पंदन उपकरण, पेय के लिए सजावटी लटकते टेबल।

एक घर या व्यक्तिगत साजिश के किसी भी सौंदर्यीकरण के साथ, स्नान के विचार की अवतार डिजाइन के साथ शुरू होती है। सबसे पहले स्थान और आकार निर्धारित करना आवश्यक है। कई विकल्प हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने अनुयायियों को पाता है और अभ्यास में सफलतापूर्वक कार्यान्वित किया जाता है:

• स्नान कक्ष, घर से जुड़ा हुआ;
• स्वतंत्र स्नान संरचना;
• एक शेड या बारबेक्यू क्षेत्र में साजिश पर फुरको का एक अलग बैरल।

इन पहलुओं के आधार पर, स्नान के मानकों की गणना की जाती है, वस्तुओं के अनुमानित आयाम, और आवश्यक सामग्रियों की मात्रा निर्धारित की जाती है।

जापानी स्नान के लिए विनिर्माण टैंक - यह काफी परेशानी है। यदि आपके पास कुछ बढ़ईगीरी कौशल नहीं है, तो आपूर्तिकर्ताओं से विशेष स्टोर या ऑर्डर में तैयार उत्पादों को खरीदना बेहतर है। यह समय और श्रम को बचाएगा, और गुणवत्ता की गारंटी भी देगा। यह विशेष रूप से फुरको की ज्वालामुखीय बैरल के बारे में सच है, जो हवादार होना चाहिए।

यदि साजिश क्षेत्र की अनुमति है, तो सबसे अच्छा विकल्प स्नान के लिए एक अलग इमारत होगी। अग्नि सुरक्षा उद्देश्यों के लिए, यह घर और अन्य आउटबिल्डिंग से कुछ दूरी पर स्थित होना चाहिए। हालांकि, सभी नियमों और विनियमों के अधीन, गेराज में स्नान करने के लिए घर की पहली मंजिल संलग्न करना काफी संभव है।

भावी स्नान परिसर की आवश्यक संरचना भी ड्राफ्ट बाथ संरचना में शामिल है। तो, वरीयताओं के आधार पर, स्नान शॉवर केबिन के साथ एक वाशिंग रूम, एक प्रतीक्षा कक्ष (बदलते कमरे), चाय पार्टियों के लिए एक आराम कक्ष और मेहमानों के साथ मिलकर मिलकर एक बरामदा का सुझाव दे सकता है।

एक अलग संरचना के लिए, जल आपूर्ति प्रणाली, जल निकासी (सीवेज सिस्टम, एक सेप्टिक टैंक के लिए जगह), और प्रकाश व्यवस्था पर विचार करना आवश्यक है। वेंटिलेशन सिस्टम स्नान परियोजना के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है। कमरे में आराम, आर्द्रता का स्तर, जो किसी व्यक्ति के लिए स्नान प्रक्रियाओं की गुणवत्ता और लकड़ी की सामग्रियों की सुरक्षा दोनों को प्रभावित करता है, इसके उचित संचालन पर निर्भर करता है।

स्नान परिसर का निर्माण कई मानक चरणों के माध्यम से चला जाता है:

• नींव बिछाने;
• दीवार;

• छत अलंकार;
• कमरे की सजावट

जापानी स्नान की मुख्य शाखा यूरोरो और फरकोको के नीचे एक कमरा है। यदि भविष्य के निर्माण का क्षेत्र सीमित है, तो फ़ॉन्ट के नीचे का कमरा केवल स्नान की मात्रा, उन्हें आने की सुविधा को ध्यान में रखकर गणना की जाती है। ड्रेसिंग रूम के तहत जगह आवंटित करना जरूरी है, जहां आप कपड़े निकाल सकते हैं और जूते छोड़ सकते हैं।

नींव बिछाने के साथ निर्माण शुरू करना चाहिए।वैसे, यह आवश्यक है भले ही फुरको बैरल खुले आकाश के नीचे स्थापित हो। पानी के साथ लकड़ी के कंटेनर, कई लोगों को समायोजित करने, बहुत वजन, और इसलिए आपको उनके लिए एक स्थिर आधार बनाने की जरूरत है। स्नान के लिए नींव टेप या ढेर हो सकता है। पूरी इमारत के लिए टेप बेस चुनने के मामले में, पानी की बैरल की स्थापना की साइट पर एक अलग मोनोलिथिक नींव डाली जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, चुने हुए स्थान पर एक छेद खींचा जाता है, रेत और बजरी का "कुशन" रखा जाता है, धातु के फ्रेम से मजबूत होता है और कंक्रीट से भरा होता है।

दीवारों और छत ट्रस प्रणाली के निर्माण के लिए उच्च गुणवत्ता वाली लकड़ी का उपयोग करके, एंटीसेप्टिक्स के साथ इलाज किया जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि पारंपरिक जापानी स्नान देवदार और ओक से बने होते हैं, जो 300-500 वर्ष पुराना है। हालांकि, हमारी परिस्थितियों में, यह विलासिता हर किसी के लिए सस्ती नहीं हो सकती है। नोबल ओक लकड़ी को लकड़ी या लर्च के लकड़ी या गैल्वेनाइज्ड लॉग द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि सामग्री सड़ांध और wormholes बिना था।

एक मुक्त खड़े स्नान की छत एकल या दोहरी हो सकती है। यदि आप स्नान के लिए एक बरामदे संलग्न करने की योजना बना रहे हैं, तो शुरुआती चरण में तुरंत एक आम छत की योजना बनाना अधिक उचित है। इससे छत सामग्री और श्रम लागत की लागत में काफी कमी आएगी।रूफिंग सामग्री कोई भी हो सकती है, लेकिन स्नान के लिए धातु टाइल या जस्तीकृत नालीदार फर्श के आर्थिक संस्करण का चयन करना सबसे फायदेमंद है। सस्ती कीमतों और अग्नि सुरक्षा के अलावा, इन सामग्रियों को एक विस्तृत रंग सीमा में पेश किया जाता है जो सौना घर को लैंडस्केप डिजाइन की सच्ची सजावट कर सकता है।

केवल प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके स्नान की आंतरिक सजावट के लिए, मुख्य रूप से लकड़ी की उत्पत्ति के। अच्छी तरह से गर्म और सुंदर अस्तर रखता है:

• लिंडेन - एक गुलाबी संरचना और सुखद सुगंध के साथ टिकाऊ सामग्री;
• alder - लकड़ी गर्मी के लिए प्रतिरोधी है, जला से बचाता है, एक लाल रंग की टिंट है;
• लर्च - उच्च प्रदर्शन गुणों के साथ एक अपेक्षाकृत सस्ता विकल्प।

विशेषज्ञ स्नान के लिए बर्च और ऐस्पन से बने क्लैपबोर्ड को चुनने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि यह लकड़ी नमी के लिए अस्थिर है और जल्दी से विफल हो जाएगी। गरम होने पर राल की बढ़ती रिलीज की वजह से कनिष्ठों का प्रयोग स्नान की आंतरिक सजावट में नहीं किया जाता है। सबसे महंगा, लेकिन सम्मानजनक खत्म देवदार और ओक हैं।

जापानी स्नान के माहौल को बनाने के लिए, किसी को कुछ नियमों और रीति-रिवाजों का पालन करना चाहिए, जिसके बिना फुरको गर्म पानी के साथ सिर्फ एक बैरल होगा। गर्म स्नान करने से शरीर को आराम करने, मांसपेशी तनाव और तनाव से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे शरीर को विषैले पदार्थों से छुटकारा मिल जाता है। अन्य सफाई प्रक्रियाओं, साबुन और शैंपू का उपयोग फ़ॉन्ट से बाहर रखा गया है। सुगंधित तेल, शुष्क जड़ी बूटी और प्राकृतिक नमक पानी में जोड़ें।

गोता लगाने से पहले आपको निश्चित रूप से स्नान करना चाहिए, और उसके बाद - सोफे पर आराम करें, शरीर को तापमान के अंतर में उपयोग करने दें, दिल की धड़कन को शांत करें। पानी की प्रक्रियाओं और गर्म भूरे रंग के स्नान के साथ एक प्रशिक्षित व्यक्ति के लिए 10-15 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है। 5 मिनट में सत्र से शुरू होने पर ताल को धीरे-धीरे दर्ज करना चाहिए। हर दिन गोता लगाने के लिए निषिद्ध नहीं है।

उन लोगों के लिए जो क्लासिक जापानी शैली में स्नान नहीं करना चाहते हैं और मुख्य रूप से बहुत चिकित्सीय प्रक्रिया में रूचि रखते हैं, आप स्क्रैप सामग्री से यूरो और फ़ुरैको बनाने के विकल्पों पर विचार कर सकते हैं। एक रचनात्मक लकीर और थोड़ी कल्पना के साथ, आपके पास अपने दचा में कल्याण उपचार का एक पूरी तरह से बजट परिसर होगा।

फ़ॉन्ट एक सजाया पुराना स्नान हो सकता है, जिसके नीचे एक स्टेनलेस स्टील स्टोव स्थापित किया गया है। एक यूरो और ग्रीष्मकालीन शॉवर के लिए एक आयताकार बॉक्स सीधे खुले क्षेत्र या छत में सड़क पर स्थापित किया जा सकता है।

बैरल फुरको बारबेक्यू क्षेत्र के बगल में पूरी तरह से उपयोग किया जाएगा। इस संस्करण में, दोस्तों के साथ लटकना और भी दिलचस्प होगा। वैसे, खुली हवा में फुरैको भी ठंडी सर्दी में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जो एक गर्म प्राकृतिक वसंत की तरह बैरल में डुबकी लगा सकता है।

कुछ यूरोपीय संस्करणों में, फ़ुरैको के मॉडल हैं, जहां एक लकड़ी की बैरल को कास्ट आयरन टब के साथ बदल दिया जाता है, जिसे बड़े पत्थरों से सजाया जा सकता है, जो कि शानदार प्राचीन काल के लिए शैलीबद्ध है।

आप नीचे वीडियो देखकर बाथटब स्थापित करने के तरीके सीख सकते हैं।